"Uma amiga partilhou este artigo comigo. A autoria é da psicóloga Katerina Kes, especializada em infância e família.
Diz a autora que responder com um sim sim, está muito bem não adianta de muito. Está também provado que os elogios do género: és tão esperto, és tão inteligente, és tão giro fazem com que a criança/adolescente fique com medo de arriscar, com medo de falhar (o que é não só inevitável como necessário!), de não corresponder à imagem que lhe dão dela.
Qual a alternativa?
Reforçar a confiança em si mesma, promover o amor próprio, a confiança, o esforço, o processo e não o resultado.
Como? Aqui estão umas frases para ajudar.
Descreve o que vês diariamente:
Uau, que quarto arrumado e limpo!
Ena, fizeste a cama!
Estou a ver que arrumaste os livros todos na prateleira!
Que pinta, escolheste a roupa e vestiste-te sozinho!
Estou a ver que está a dar gozo desenhar!
Ena, que cores tão vivas que estás a usar!
Descreve o que sentes:
Gosto muito de estar contigo
Fico muito feliz por estar em casa contigo
Dá-me muito gozo passar tempo contigo
Sinto-me muito bem quando me ajudas
Gosto de te ouvir dizer isso
Gosto tanto que estejas aqui
Nós fazemos uma equipa
Mostra-lhe a tua confiança:
Confio em ti
Acredito em ti
Respeito a tua decisão
Não é fácil, mas sei que vais conseguir
Estás a fazer o correcto
Percebes bem as coisas
Como é que conseguiste?
Ensina-me a fazer isso!
Estás a fazer melhor do que antes e ainda vais melhorar
Reconhece o esforço e/ou sofrimento:
Vejo que trabalhaste muito para o conseguir
Estou a ver que te fartaste de dar o litro, continua assim
Posso imaginar o tempão que isso levou
Fico orgulhoso por ver que te esforçaste muito, é assim mesmo
Continua a empenha-te dessa forma, vais ver que as coisas vão correndo melhor
Deves ter feito uma boa planificação para correr assim bem
Os teus esforços recompensaram-te com um bom resultado, felicito-te
Agradece a ajuda e contribuição:
Obrigada por teres… (algo positivo e não de forma irónica)
Obrigada pela tua ajuda
Obrigada por compreenderes
Isso ajuda-me muito, agradeço-te
És um óptimo ajudante
Graças a ti, consegui acabar isto mais depressa
Graças à tua ajuda temos a casa mais limpa
Como me ajudaste já não temos tralhas espalhadas no chão
Ajuda-o a avaliar o resultado / leva em consideração a sua opinião:
O que é que te parece?
O que pensas sobre isto?
Gostas de ver como ficou?
Achas que te saiu melhor do que da outra vez?
O que é que mais gostas nisto?
O que pensas que podias fazer para melhorar?
Agradece o tempo que passam juntos*:
Gosto muito de passar tempo contigo
Obrigada por estares aqui comigo
Estou muito feliz por te ter aqui
Sinto-me muito bem ao teu lado
Estou mortinha por retomarmos o jogo amanhã
És uma pessoa muito interessante
És muito importante para mim, gosto muito de estar contigo
ilustração de Benjamin Chaud"
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